老得慢的女人,生活中有这5个习惯


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时间流逝,

最让人伤感的莫过于,

草木零落,美人迟暮。

拥有让时间暂停或倒流的超能力,

应该是每个人都曾幻想过的事情。

但是生活的衰老不是从中年开始,

而是从对生活的厌倦开始。

生活中“老得慢”的女人,

往往都坚持这五个好习惯,

有3个以上的就很不错了。



01. 保持微笑,顺其自然,看开看淡


仔细想想人这辈子,

从出生到结束就是一个过程。

无论生活是苦还是甜的,

无论事情是顺利的还是挫折的,

一切都会过去,一切都会结束。

我们大可不必纠结结果到底如何,

该放下的放下,该看开的看开,

保持微笑,每一天都积极乐观。


02. 接受过去,活在当下,不惧未来


人每天都在改变,

只是有些人变得强大有些人变得邪恶。

从前简单现在成熟,

接受改变,坦然面对改变,

也是放慢衰老的重要一环。

接受世事无常,接受后会无期,

接受分道扬镳,接受不尽人意,

接受过去,活在当下,不惧未来,

你就会发现身体和心态都越来越年轻了。



03. 心理平衡,独立自主,享受独处


一个要是没有主见,太过依赖别人过活,

就容易陷入困境,生活就容易处处被动。

尤其是女人在婚姻中,

如果不能保持独立,坚持自我,

就很容易被男人欺骗伤害抛弃。

一个做任何事都要委曲求全的女人,

怎么可能活得漂亮又光彩呢。


04. 树立目标,犒劳自己,接纳自己


两性之间女性天然会敏感一些,

别人的一些言论或者一个眼神,

可能只是不经意的行为和话语,

就会让你不停去揣测和担忧。

这世间的事情数不胜数,

无需让所有人都喜欢你,

也无需事事都十全十美,

树立一些小目标,内心淡然且坚定。



 05. 保持自律,减少内耗,增加自信


前面几点都是告诉大家,

保持好心态,自然青春永驻。

但是除了心态好以外,

生活中也不能放纵自己胡吃海吃。

脸上的胶原蛋白,健康匀称的身材,

是一点一滴的自律,

是日复一日的坚持,

是由内而外的自信,

是顺其自然的从容。

自律的女性,

舍得对自己狠一些,美得自然就久一些。



 人的内在心态,会影响外在的容颜。

好心态,好习惯,确实会让衰老减缓。

俗话说:解铃还须系铃人。

真正健康的美,

就是会有岁月的痕迹。

著名演员咏梅说过:

能不能别修我的照片,

如果一定要修,

可不可以不要修掉我的皱纹,

那是我好不容易长出来的。

所以,一个女性最高级的美丽,

就是敢于活出自我,

在自己的世界闪亮绽放。

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