王盐随笔:警惕一切能引起你强烈情绪反应的事物

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01.


「国家因你而强大,社会因你而进步,人民因你而富足,这就是企业家精神。」


—— 曹德旺



02.


为提高学习、思考的效率,我研究了一大堆软件。


然而在使用N个软件后,发现最高效的学习、思考工具,就是普通的纸和笔。


我能列举出一大堆传统纸笔作为学习工具的缺点:不易保存、难以分类整理、无法删改、记录速度慢、不规整、阅读体验差、不便携、不支持内容检索……


然而纸笔却拥有电子设备无法比拟的优势:极致的自由与专注。


用电子设备,总是很容易分心,不是被社交信息打扰,就是时不时的总想刷刷网页。


在使用纸笔后,内心那种躁动不安的感觉消失了,我可以缓慢、深入、专注的思考,这种感觉真好。



03.


让年轻人快速体验「中年危机」的简单方法:


每日三餐只吃水煮鸡胸肉、水煮青菜、蒸土豆,只喝白开水与不加糖牛奶,只放 5 克盐不能吃任何调料。


坚持一个月。


你嘴里那块咽不下去的白水鸡胸肉,大概就是中年危机的味道了。



04.


分享一个人际关系的小技巧:在集体活动中,好事公开说,坏事私下说。


好事公开说,可以提升大家的正面情绪,帮助集体氛围更加积极乐观。


坏事公开说,则会影响所有人的情绪,导致集体氛围变得消极、负面,不但无法解决问题,反而可能导致事态变得更糟糕。


坏事不要公开说,尽量私下里找当事人沟通,以解决问题为主,客观直接,不要带有责备、批评的负面情绪,容易使当事人产生不必要的负面情绪。


日常生活中,很多同学遇到事情,习惯第一时间在群里说,甚至面对冲突,故意发表公开言论,想把事情闹大,冲动斗气,这是很不成熟的做法。


负面情绪的传播在群体间传播非常迅速,且容易发生连锁反应导致事态升级——群体情绪发酵的结果必然是极端化的,在面对负面事件时,人们很难客观冷静的控制情绪。


人是非理性的,强烈的情绪比具体的事物拥有更长久的记忆。人们可能想不起当初具体的事件,但却会一直记得事件带来的糟糕心情。


所以在人际关系中,要尽可能有意识的缩小坏事波及的范围,减少不必要的影响。



05.


正常人:去其糟粕,取其精华。
杠儿精:去其精华,取其糟粕。



06.


在网络中,无论你分享过多少优质内容,只需一次不合心意,关注者就会毫不留情的痛骂你,然后取关。


在现实中,无论你付出过多少真心与善意,只需一次违背对方利益,身边人就会翻脸,过往的恩情一笔勾销。


人性就是如此。



07.


如何缓解抑郁情绪?


1、保证八小时睡眠。


2、每天多晒太阳,提高血清素水平。


3、注意饮食结构,不要暴饮暴食,少油盐、少碳水,否则容易嗜睡。


4、运动,每天保持45分钟高心率运动,运动的效果抵得上最强效的精神类药物。


5、冥想。


做到以上这些,如果还没有好转,就去医院看看,尽量去三甲医院。 

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08.


在领导眼里,下属的哪些错误无法被原谅?


人不可能不犯错,大多数工作中的无心过错不会有什么太大问题,领导也是人,也能理解你。


但有一点,是禁忌中的禁忌:


不要去挑战领导的权威。


这是所有的管理者都不可触碰的底线。


这件事情跟谁对谁错没有关系。


在任何情况下。都不要去挑战领导的权威,除非你确实是不想干了,或者你想把他逼走。


很多年轻人不太理解这个问题,他们觉得有时候自己是出于好心,是为了公司好,所以他会提出一些建议,或者对领导布置的任务表示质疑和反对。


大家一起讨论方案并没有什么问题,你有不同的想法也都可以提出来交流。


但一定要注意方式方法。


例如:


1、当领导在布置任务时,你公开表示反对。


2、当一件事情讨论已经结束后,领导做了最终的确认,这个时候你再次对此事表达质疑和反对。


3、你接受了领导发布的任务,在执行过程中故意的拖延、甚至拒不执行。


4、当任务遇到障碍难以继续时,你在背后抱怨领导决策失误。


像是以上这些情况,都是不太好的行为。


即使事后证明你是正确的,但领导站在他的立场上也必须要对你进行处理。


不要觉得说是不是当领导的人都很腹黑,总是想要去算计别人,不能听到别人对他的半点质疑。


这样的理解过于片面。


在任何的集体组织,作为领导者,他必须要去维护自身的权威性,否则他很难带领这支队伍高效的运转。


而站在整个公司的角度,高层也绝不会欢迎,在公司内部形成下属去挑战上司权威的习惯。因为这样做会打乱整个组织内部的运行方式,降低组织的运行效率,会极大地丧失战斗力。


所以像是军队这样对执行力有高度要求的组织,下级对上级的服从就是绝对无条件的。站在旁观者的角度,我们可能会觉得这样不一定很合理、公平,但就整体组织的运行效率来讲,这样做是最好的方式。


所以如果大家在工作过程中想提出自己的想法和建议你可以私下里和上司单独去沟通,大家可以面对面的交流想法,而不要在公开场合质疑、反对或诋毁你的上司,这是不职业的表现。


如果你觉得你的上司确实不够出色,你也很难从这份儿工作当中学到更多的东西,那么你可以选择等待(通常水平太差的领导很难在管理岗位上呆很久)或跳槽。


09.


互联网行业有个比较有趣的现象:网红企业的员工可以享受到额外的跳槽红利。


互联网领域变化比较快,三到五年就会诞生一批独角兽,这些风头正盛的「网红」企业,其员工跳槽薪水提升幅度很大。


但是当这些企业「过气」后,员工跳槽时就很难有这个待遇了。


例如共享单车火热时,相关知名企业的员工跳槽可以拿到很多钱,现在就不行了。


归根结底,市场为这些「网红企业员工」支付高报酬,购买的并不是员工的个人能力,而是网红公司的内部工作经验——其他公司妄图通过人才引进来复制独角兽的增长模式。


然而无论在任何组织,除了天时地利人和等诸多不可控变量外,真正起到决定性作用的核心成员都是极少数。


大多数员工都是执行层,要说区别,也就是熟练度不同的流水线工人。


很多员工看不清这一点,总觉得自己在某些平台上呆过就很了不起,从而带来严重的错觉,认为自己很好很强大,因此降低了不断提升自己的动力。


结果当身处企业「过气」时,才发现自己泯然众人矣。



10.


一个简单判断程序员水平的问题:


你会让你的孩子学习少儿编程吗,为什么?


如果对方的回答是「孩子越早接触编程越好,这样起点高」,那他一定不是个优秀的程序员。


PS:决定程序员水平的,初级看逻辑能力,中级看数理水平,高级只看智商。编程只是一种工具,长大再学也不晚。比起这个,反倒是小孩的心理健康、学习方法、兴趣探索、身体锻炼更重要。



11.


和大家分享一个政治不正确的恋爱技巧吧。


在追求、恋爱的过程中,男性最好不要对女性敞开心扉,坦诚自己脆弱的一面。


不能把女生当作释放情绪的倾诉对象,试图从对方身上寻求心理慰藉(少部分母爱泛滥的女孩或抖M除外)。


恋爱很多时候是基于性与幻想的游戏,过分坦诚、倾诉、表达太多需求感会产生褪魅的效果。


女孩会很感谢你的真诚,但此时她眼中的你,毫无魅力可言。


很多时候女孩子说,你是个好人,她很可能是真心觉得你很好,但就是对你「没感觉」。


这事也不怪姑娘,很多两性关系都是由我们的本能决定,就像有些女孩明知道男生很渣,也依然会爱到不可自拔。


在恋爱过程中,男性一定要注意保持自己情绪稳定,不要在女性面前示弱、表达太强的情感需求,否则你的恋情大概率会失败。



12.


情绪控制对管理者来说,非常重要。


管理者自身的情绪状态,会很明显的影响整个团队;团队成员中有负面情绪得不到妥善处理,也会在集体中迅速传播,产生连锁反应。


优秀的管理者在某些时刻,需要承担心理医生或牧师的角色,帮助下属缓解负面压力,解决情绪问题。



13.


对学历普通、无过硬技能、非核心业务线核心岗位的大厂员工来说,阿里的 P7 大概就是互联网职场的极限了。



14.


很多人喜欢喝酒养生,然而酒精是世界公认的一级致癌物(最高等级的致癌物),所以最健康的方式,还是别喝了吧。



15.


为什么人在年轻时总是更偏向理想主义?这其实是典型的「缺少反馈」的结果。


年轻人的成长环境是人为构建出来的(家庭、学校),他们并不生存在真正的人类社会之中。


他们得到的教育,只适用于一个极有限的孤立环境。(例如成绩好就会得到幸福)


而中年人在思想方面则现实的多,因为他们不现实的想法会在真实社会环境下频繁碰壁,吃的亏多了自然会发现很多想法是不切合实际的。


从这个角度来看,一个人要是想快速成长,就必须获得更多的反馈,而不是全靠自己胡思乱想。


产生了某种想法,就想办法去实践,在尝试的过程中,你就会知道自己的想法靠不靠谱。



16.


人生只有 900 个月。


17.


人总是孤独的。



18.


自从减少社交网络的使用频率,我产生负面情绪的次数、程度都随之大幅降低。



19.


要警惕一切能引起你强烈情绪反应的事物。



20.


Q:面试的时候被问「你前面的那个人和你是一个班,你是希望他被选中还是你被选中?」,这样的问题要如何回答?


这道题不太建议 HR 问,因为这种极容易丧失面试主导权的问题,很容易让 HR 自己吃瘪。


回答这道题最无懈可击的方式,就是面试者站在公司角度,代入面试官(第三方)的身份去评估两个候选人谁更有希望胜出。


面试者可以这样回答:


我不清楚上一位同学的面试表现如何,您能描述刚才那位同学的面试情况吗?这样我才能有充足的信息来做出正确的判断。


大家可以想像,HR 给面试者「汇报」工作的场景有多尴尬。


面试者体现出的理性和职业态度无可指摘,HR 会变得很被动,这个皮球被踢回来很难接下去,多半只能转移话题了。



– END –



小调查:



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THE END
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