学会独处，你会变得「更有底气」

01.

如果自己是愚蠢的，就不要怪别人利用你的愚蠢。

02.

世界很多时候和你想象的不同：

有些情况下通常意义上的「坏人」对这个世界的贡献要比「好人」大。

大幅提高最低工资标准会损害穷人的利益。

高福利政策有可能抑制创业，阻碍社会发展。

太爱一个人，每天黏着他，反而容易失去他。

渣男往往比用心付出的老实人更能获得女孩的青睐。

……

所以想生活过得幸福，最基本的前提，是——看清这个世界的真相，理解事物运行的基本逻辑，避免「好心办坏事」，也能为自己的人生减少许多不必要的遗憾。

03.

每个月或多或少存一点，有存款就有底气，人生不会那么慌乱。年纪轻轻千万不要消费透支，否则消费贷利息很容易滚成沉重的债务负担。年轻时候怎么样都无所谓，但岁数大了，就会慢慢体会到人生不易，生活的沉重。年轻时不一定要赚多少钱，但至少不要给未来的自己挖坑。

04.

聪明人更容易理解抽象理论，也更容易产生「书生气」——觉得世界应该是讲道理的。

书生气太重，很容易活在「理想状态下的理论世界」（例如我们学物理计算摩擦力，都是建立在影响因素很少的理想环境中），这是部分聪明人混不好的典型问题，甚至越聪明越难从自己所构建的假想世界中抽离出来。

改造现实世界难于登天，创造一个只存在于脑海中的幻想世界则要简单的多，聪明人对现实的不满，反而使得「幻想乡」成为他们逃避现实的居所。

聪明人有能力构建一个逻辑自洽的幻想世界，他们的智力水平又能为他们在现实中获得较好的生活，所以大多数时候，聪明人并不需要面对现实世界「残酷的真相」。

生活平稳时还好，但遇到人生巨大冲击，他们的理想世界无法解释、处理现实困境，面对想象与现实的残酷差距，聪明人的心态就非常容易崩溃。

很多人有种误区，提倡「聪明万能论」，但其实智力水平并不直接等于一个人的理性水平，也不能完全代表一个人解决问题、分析决策的能力高度。

聪明人产生认知失调，往往比普通人更容易走火入魔。

所以我对人的最高评价之一，就是他是否能做到「实事求是」，能做到的，都不是凡人，但能否达到这个境界就不仅仅是聪明程度的问题了。

05.

小时候很想成为英雄，因为我觉得英雄就是成就最大的人。长大后我才明白，英雄是指牺牲最多的人。

06.

任何「人的问题」都不仅仅是「个人的问题」，绝大多数都是「错综复杂的多种因素掺杂的结果」。表象背后隐藏着更深层次的问题，例如说，隐瞒对责任人有什么好处？水平差怎么升上去的？现代组织就是通过科学管理剔除「人的风险」，实现地球离了谁都转。机制不完善，下次遇到问题还会重蹈覆辙

07.

在普通人眼里，「官方」=「同一群人」。实际上，一个公共管理体系，由无数机构组成。做个类比，A公司的人出门办事，被B公司的人拦住了，听起来是不是就没那么魔幻了？大型组织的跨部门协作与信息传递是个经典难题，当年HW花了几十亿美金梳理内部流程，HW一共才多少人啊。这事其实挺难的。

08.

我特别理解那些骂我的人，他们中的大多数人，都并非出于恶意。我相信他们在生活中的大多数时刻，都是很好的人。

当人们情绪激动时，很需要把情绪释放出来，这种时刻，任何阻碍情绪释放的行为，都容易引起当事人本能的反感。

比起生硬的压制情绪，更重要的是安抚、引导情绪的释放。

人激动起来，智商就会掉线，这时候讲任何的道理，都很难被听进去。

大家平时生活中也要注意这个原则。

例如面对伴侣、孩子，对方产生情绪了，不要试图压制。

像是「哭什么哭！多大了还哭！没出息！」、「你能不能别这么幼稚？能不能成熟点？」这样的态度和行为都很难起到好的效果，反而容易引起对方的情绪反弹。

正确的做法，应该是鼓励对方释放情绪，在一旁安静的陪伴，等对方发泄完情绪，再主动安抚，让对方逐渐放松、平静。

面对突发情况，对人们进行心理疏导也是管理工作很重要的一个环节，这部分工作做不好，导致的问题可能比事件本身影响更大。

09.

事情想得多，就容易睡不着。

本来正在感冒，打算多休息几天，结果晚上开始想今年团队的KPI，未来的计划，就睡不着了。

按照目前的情况Q1基本废了，Q2能不能好转也是未知数，得提前抓紧筹备。

手上还有几个小的项目在试水，今年要聚焦，砍掉一部分可有可无的事情。

人其实是很恐惧不确定性的，这是本能，当你对一件事情没有100%把握时，就容易焦虑。

身边创业的朋友找我谈心，说现在Q1开不了工，心里压力特别大，怕完不成今年的业绩目标。

我劝他可以先从协调员工异地远程办公开始，别想太多，先干起来，至少事情再向前一点点推进，心理就踏实，整天胡思乱想也没用。

躺在床上横竖睡不着，索性起来工作吧。

2020年刚开始，就遇到这么多事情，我现在心态反倒特别平和。

身体没啥大毛病，有想做的事情，生活也自由安逸，其实比这世上的很多人，都要幸福得多了。

珍惜眼前，认真生活，这就足够了。

10.

能找到好的人生导师真的可以少走很多弯路，这些年来要不是运气好有贵人相助，我也不会有今天的生活。

11.

很多同学说宅在家无聊，快憋疯了。其实可以趁着这个时候看看书，学点东西，毕竟成年人难得有这样整块的安静时间。

人的一生其实很短。

你算算时间，就会发现一天24小时，除了工作、休息外加一堆杂事外，能用来学习、培养爱好的时间都很少。

不过人总是如此，失去了才会懂得珍惜。

12.

我现在越来越发现，很多人缺乏独处的能力。

让他们安静的一个人呆会，很快就会觉得忍受不住。

但思考、学习、运动等大多数对自身有益的行为，都在是一个人的状态下进行的。

没有独处的能力，人的成长很容易原地踏步。

成年人的生活不像上学的时候，有父母老师天天管着，凡事都只能靠自己。

如果每天只是觉得空虚寂寞冷，想尽办法排解寂寞消磨时光，自然也就没什么长进了。

13.

锻炼独处的能力，不仅可以让你没那么容易感到无聊。

更重要的是，它能帮助你变得「更有底气」。

你不再过分担心他人的评价，大不了就自己玩自己的。

你不再害怕拒绝别人，不担心对方生气冷落你。

你不再手贱去翻前任的动态，不再自觉卑微却总忍不住。

你不再联系那个把你当备胎的人，不会在寂寞的时候找他。

……

我们害怕被孤立、冷落。

我们渴望被爱，被关心。

因此，我们做了太多不想做的事情，哪怕委屈自己，也不想被他人抛弃。

当你不再害怕一个人独处，就不会勉强自己做很多不必要的事。

你会活的更轻松，更自由，也更舒适。

-END-