运气不好的时候该如何调节心态?

图片[1]-运气不好的时候该如何调节心态?-爱悦色情感网

提问:盐哥,你好!我是一个非常容易受人影响的人,特别是重大抉择的时问题。去大城市辛苦就觉得别人在小城市好,自己去企业上班就觉得公务员好。我知道这样不好,可是想知道该如何改正?

王盐:

性格问题基本改不掉。

最有效的解决方案就是:多交靠谱优秀的朋友、恋人,每次遇到重大决策,多听听他们的建议。



提问:盐哥,您好!最近我总是被自己不能影响的事情所困扰,感觉每天都在为别人的错误买单。导致了现在心态很愤怒很难过,觉得自己运气不好,每天都在给别人填坑,生活停滞不前。请问您在运气不好的时候是怎么调节心态的呢?我真的好绝望,感觉做什么都不顺,比如说这条提问我重打了两遍才发送出去。希望这次盐哥能看到。

王盐:

人生就是苦难重重的,习惯就好了。

唯一的办法就是让自己变强。

等过些年你再回忆这段经历,你会觉得其实都算不得什么大事。

你可以培养一些放松自己的方式、爱好,这个其实挺重要的。

老是紧绷着自己,肯定会状态不好。



提问:王盐老师好呀,想向您请教下工作中的加班问题:我在实习时,有过几次被迫加班,情况是小领导们认为这个事情没有必要做,然后大领导想要确认下是不是有问题或者想要进一步优化。

因为大领导的需求优先级第一,一般工作量比较大,就必须加班才能做完。当时心里是比较抗拒的,因为不是自己主动想要优化或者提前预知的事情。

我思考了一下,想要实现心态上的调整。

1.去接受这就是工作的正常状态;

2.在这类事情里总结经验,可以预料的自己先去确认再做,不能预料的类似情况梳理处理思路高效做;

3.从这件事去看大领导关心的事情,可能是关系到不同部门,从更高的层面去想。

想请问王盐老师这样的思路是对的吗,谢谢王盐老师。

王盐:

通常对于加班的心态问题,就一句话:要么忍,要么走,走不了就安心接受。

其他问题你考虑这些没意义,踏实干好手头上的工作,做出成绩。

基层员工唯一的目标就是把任务执行好,其他的都不是你现阶段该考虑的事情。



提问:王老师,你好!想请问一个问题:我们单位年前解散了,当时我的旧领导让我去找他,他帮我介绍工作。

我当时自我感觉很好,想休息一下过完年再找。可是没有好好跟领导说明,也没有去找他,当时没有考虑到这样做有点不尊重领导,后来领导也不太搭理我了。

过年发信息也不太热情了。

现在受疫情影响,我仍然没找到合适的工作,这种情况下可以再去找领导介绍工作吗?如果对方不愿意帮忙,应该怎么处理这种尴尬的局面呢?谢谢。

王盐:

你可以去试试,不过领导帮不帮你就另说了。

很多年轻人不明白,人生中大多数时候,「机会都不会有第二次」。

为什么我一直强调,为人处世必须要小心谨慎,这就是原因之一。

机会总是留给有准备的人,你没准备好,错过的机会就没有了。

希望这事能让你吃一堑长一智吧。

年轻时机会成本低,没了就没了,以后多注意点就行。



提问:盐哥好,想问一下盐哥你身边有有信仰的人吗,我始终觉得我没有办法真心的为别人好,真心的去关心别人,有时候表面上表现很关心,但内心没有什么波动,觉得自己很假。

我知道我应该是自私,我也知道如果大家都这样世界将很不美好,应该人人充满爱,对自己对别人都好,但我真的每次遇到还是很烦,不想关心体贴别人,只能表面假装体贴关心。

感觉走信仰的人,能让心灵有寄托,能发自内心的让自己爱别人,爱世界,不知道能不能行得通,不行的话有该怎么办呢,唉,麻烦盐哥了。

王盐:

有的。

有信仰的人(这里不包括迷信)都很幸福。

但这个信仰不能和宗教信仰划等号。

而是你发自内心相信的东西,有可能是某种理念,也有可能是某种原则。

大多数人其实都是没有信仰的,能不能找到,也要看你自己。



提问:盐哥好,我见过有的同学,在熟人多的朋友圈表达岁月静好、姐妹情深,却在一些较少熟人的微博等,同一时间语言粗俗、谩骂朋友圈的好姐妹。我觉得这种人应该远离,但是又不想表现得太明显,该怎么做呢?

王盐:

专心过好自己的日子,不值得深交的人不用那么在乎。



提问:盐哥,去年年末换到新公司来,新公司很看重转化,所以自己一直觉得压力比较大,经常加班准备新内容。

做的内容看上去效果还不错,但一直没有好的转化,领导一直和我说是公司的新业务慢慢来,并建议我不要急着看转化,但是自己还是经常感觉很担忧。

最近经常把一时的想法拿出来强行要推着试一下,同事劝我不要随便试,我也老是不愿意听,自己冷静下来想想后也发现确实很多问题。以前一直没有这样过,现在不知道怎么从这种状态中走出来,请问有什么好的建议吗?

王盐:

你这个不是心态问题。

你这个就是能力差。

假如说,你是一名外科医生,需要你做手术,请问你敢心血来潮拿病人随便试吗?

你不敢,怎么办?以前没尝试过的手术方式,是不是就永远不要做了?那医学怎么进步?

显然,医生们有自己的一套科学方法,能够帮助新技术应用时不会出现大问题。

那么说回来,你的方案是什么?拍脑袋吗?你没有自己的方案,没有严谨的流程,东想一下,西想一下,那怎么可能有好的结果。

每次脑袋里蹦出一个想法,你怎么样确定这个想法是有效的?这个想法是否存在某种风险或问题?这个想法需要多少测试成本?

我需要多大的数据量,才能保证测试结果的有效性?我的测试样本全面、完善吗?我的测试维度是否足够验证想法的有效性?

测试结果是否能充分说明我的想法有效或无效?我能从想法中获得什么经验?我怎么制定测试想法的流程保证其严谨性。

多想想这些问题,不要一味的瞎着急。



提问:盐哥你好!我是26女生,在三线城市和父母同住,工作朝八晚六,做六休一。平时感觉好累,除工作外想着考证,几乎不社交。现在慢慢发现身边一个朋友都没有了。

以前关系好的同学都去了外地,偶尔微信联系。除此之外就只有工作上认识的同事,很普通的交情,交流起来比较谨慎。

其实我在生活中除了父母没有与任何人深交。

这会不会是一个严重的问题?可是我又感觉时间很紧迫需要考证书摆脱现在的工作环境,再一个我目前生活中遇到的人多数成家很忙,或者谈不到一起。我很苦恼,我自己待着挺舒服,平时不喜欢找别人商量事情。

担心等到30岁更难找朋友,我是否应该抓紧时间去尽量多认识人交些好朋友,还是先学习为主改变生活环境?

王盐:

为了社交而社交没必要。

我觉得你现在要注意给自己一些放松的方法。

因为人在长期紧张、压力大、焦虑的时候,状态很容易变差。

状态差了学习效果不好,情绪就会更加负面,然后一直恶性循环。

你不喜欢社交可以不去,但一定要学会适度的放松,放松是为了更好的学习。

张弛有度,劳逸结合,才能更快的达成目标。

找朋友这事不用太担心,成年人之间的交际关系挺直接的,你只要优秀有能力,性格不太差,总会遇到几个关系好的人。


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