坐姿也是。
一沾沙发,人立马“垮”掉,能瘫着绝不坐着。
人是舒服了,腰、脖子、腿却承受不来。坐久了脖子、老腰简直要断掉。
小编周围很多朋友都是,人还年轻着,却天天喊着这儿不舒服,那儿疼的。
身体会不自觉地含胸佝背圆肩,显得毫无精神气,小肚子的肉肉也日渐蓬勃……
保持端正的坐姿,真的很重要!但全靠自觉又太难做到了。
如果你没有足够的自制力,那么借助外力,让自己保持良好的坐姿,是个不错的选择。
上面这个,就是国外很火的矫姿坐垫,来自品牌SitSmart。
看起来好像蛮奇怪的,和常见的坐垫很不一样。
它半弧形的造型,正好兜住了屁股和大腿根部,近乎完美地贴合了臀部曲线,就像是为屁屁量身定做的一样。
坐之前我还好奇,这是什么奇奇怪怪的造型,坐上后觉得,为什么没有早点发现这种好东西!
专利的弧度设计(专利号:ZL 2019 2 0567657.4),能多方位地托起骨盆、大腿根部,给身体一种向上的支撑力。
坐上后,身体会不自觉地坐直坐正,就像有一股无形的力量从臀部往上延伸,支撑着你的身体。即便保持这种端正的坐姿很久,也不会觉得累。
因为坐得端正了,我们的坐骨结节(图中的红圈部分)被提升了起来,进而促使脊椎保持自然弯曲的状态。
这样的坐姿下,对脊背的压力也比较小,不容易引起腰和脖子的不适。
小编每天上班,都是屁股一坐,腿一翘,一坐一下午。虽然知道这样不健康,也不优雅,但腿“它”不听话啊。
坐垫靠近大腿的地方有两个延伸,中间是半弧形凸起,这个弧度正好适合安放双腿。
并且保持双腿自然平放时,会比较舒服,要是翘起了二郎腿,反而不自在了。它用这点小设计,成功“扼杀”了我翘二郎腿的欲望。
为了找到平衡,身体会自觉地保持重心垂直,且腰腹也会自然收紧,核心肌群得到了强化。
如果你觉得自己坐上以后不太稳当,那就说明你身体歪了,得调整过来。
简单来说,一是让你的身体不要左歪右扭,保持垂直;二是提醒你收紧小腹,多用核心力量,这样对身材也有好处,小肚子的肉肉也能“少放肆”。
养成一个新的习惯需要21天,刚开始使用时候会因为纠正了原本慵懒的坐姿而有些不习惯,有一些累的感觉是正常的。坚持14天之后,身体就随之适应了。
像是小编这样每天朝九晚五的办公族,真的太需要一个这样的坐垫了,懂我所有的痛点,还能帮我逐个击破。
正在长身体的小朋友,学业负担重,成天趴桌子学习,如果没有大人的提醒,很容易养成含胸驼背的坏习惯。
这个坐垫就帮了大忙,就像是无声的叮嘱,提醒孩子保持正确的坐姿。
坐着舒服的矫姿坐垫,一条生活馆有售
失败的旅行,成功的坐垫
这个坐垫的设计灵感,来自一场“失败”的公路旅行。
1984年,在美国博尔德,威林汉先生精心策划了一场家庭公路旅行,本应该是其乐融融的欢快之旅,却因为父亲久坐疲劳引起了腰背疼痛,这场旅行被迫中断,一家人抱着遗憾半路折返。
不忍看到父亲坐立难耐的痛苦,威林汉先生便开始潜心研究让人坐着更舒适的坐垫,在不断尝试和改进后,这个形如盾牌的坐垫诞生了。
因为它坐感舒适,又能矫正坐姿,戳中了很多人的痛点,威林汉先生便干脆为它开创了品牌,这就是BackJoy的诞生故事。
这里要解释一下BackJoy和SitSmart的关系。
BackJoy是威林汉先生在美国注册的品牌,BackJoy想要进入中国市场时却发现国内已经有了同名品牌。没办法,BackJoy名字在国内不能用,只能再重新申请一个品牌,于是便有了SitSmart品牌。
可以说,美国的BackJoy和国内的SitSmart才是“同根同源”,SitSmart延续了BackJoy的设计和造型。
坐垫中间还留了很多孔洞,用于透气散热,夏天坐着也不会觉得闷。
它也很轻便,重量大约在700g左右,和一瓶水差不多。
上端还留了一个提手,方便携带和移动。
坐垫设计出来后很受欢迎,SitSmart又接连出了好几款针对不同人群、不同需求的坐垫。
有不同材质的坐垫面,有适合孩子的少年款,可选性还是非常多的。
坐着舒服的矫姿坐垫,一条生活馆有售
5个系列,多个颜色可选
小编推荐这款,性价比高,好打理,也是几个系列里畅销的一款,共有4个颜色可选。
弄脏了,用湿毛巾轻轻一擦就好了,很好打理。
这款的造型和大小同基础款差不多,只是表面材质做了升级。
底部同样是聚丙烯PP,上层是弹性填充加面料表面,坐起来更柔软舒适一些。
Angel系列 比Core系列小一些,弧度设计更契合孩子和瘦小女生的身型,可承重35~50kg。
底部材质是聚丙烯PP,上层是EVA,同Core 基础款一样,容易打理。
这款同样是在填充和面料上做了升级,底部是聚丙烯PP,上层是弹性填充加面料表面。
黑色的翅膀造型起到防滑的效果。
这款材质用料更足,加厚高弹,上层面料是很有高级感的丝绒,拿在手里立马感觉不一样,坐上去比上面几款还要舒服。
Core和Angel的基础款,上层都是聚丙烯PP材质,表面光洁,耐脏。
弄伤污渍后,用湿毛巾一擦就干净了,特别方便。
Core Traction 升级款、Angel Traction 升级款都是布艺表面,弹性填充,坐起来更柔软舒服。
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![图片[33]-一个坐垫,拯救老腰!-爱悦色情感网](https://www.mkkoo.cn/wp-content/uploads/2022/08/wxsync-2022-08-6c127297a0d4870a9eca09c0bf16efa0.jpeg)
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